近几年随着保健设施的进步，汗蒸房渐渐已经替代了以往那种湿热的普通桑拿房。汗蒸房的治疗保健功效更加，深入，使用也更加方面舒适。大家应该都听说过也使用过汗蒸房，它是一种利用高温使人体出汗的一种保健方式。

移动式的汗蒸房的材料有加拿大铁杉和北美红雪松，加拿大铁杉木材较为坚硬，是强度较高的树种，是制作传统桑拿和远红外汗蒸房的 。红雪松颜色为浅棕红色，非常大气。具有高度的防腐蚀能力，隔音隔热能力。

一般移动式的汗蒸房结构为双层实木中空结构，这种结构能减小木材的应力，防止箱体变形。还非常保温节能，有效地阻止箱体内热量的流失，能够确保升温速度和节省电能。

这些都是移动式的汗蒸房的介绍，从材质和功能来说，都不是一般汗蒸房用材。其实汗蒸房远红外能量它发热量大，升温速度快，价格低廉。远红外线波长在5-15米，有很强的渗透力和辐射力，具有显著的温控效应和共振效应，容易被人体被吸收。

汗蒸是在专门建成的汗蒸房内，通过高于人体正常温度的恒温（43-47℃）设定，使皮肤无数个毛孔扩张，而同时发汗。这一过程中，排出体内的代谢废物，同时补充人体所需要的氧份和各种量元素。因此汗蒸过后，你不仅会感到全身爽快并轻松，而且定期的汗蒸还可以达到养生保健、美容塑身的效果。