按摩椅的存在会让我们在劳累之余变得轻松些，想要使用按摩椅需要懂得挑选，究竟按摩椅如何挑选？今日我们就来聊聊按摩椅的挑选技巧。 1、需要看一下按摩椅的面料。按摩椅的面料不同，手感和对应的价格也自然不同，市面上大多数皮革的面料，皮革也是分好与坏的，大家要选择面料好一些的，这样才可以经久耐用，不留划痕，不会发生掉皮，褶皱等现象，使用寿命很长。 2、看按摩椅的整体材质，是否通过检测和认可，外壳是否是硬度高，是否耐高温等特点，这样才能选购到质量优质的按摩椅。 3、看按摩椅的内部构造，也就是按摩椅的机器内部，机器内部的零件的质量，以及安装的位置等。 4、看按摩椅的按摩头，因为按摩头是要和我们的身体有接触的，劣质的会带有大量的细菌，所以要选择优质的材质，这样接触皮肤也是非常干净的。

按摩椅优点很多，那按摩椅有副作用吗？ 按摩椅的副作用主要在使用不当上。 按摩椅可放松身体，减轻疼痛，但若使用不当可造身体损伤，因而老年人在使用时应慎重。按摩椅是利用机械的滚动力和挤压力来进行按摩。它的力道不易控制，力道小时，作用不大，力道大时则会使肌肉疼痛甚至造成身体损伤。老年人由于椎间盘水分减少，导致椎间隙变窄，从而使得脊柱周围的韧带处于松弛状态，不正确使用按摩器会导致脊柱生物力学改变，出现小关节紊乱、腰椎间盘突出等情况，加重身体不适。